Arda Güler és el nou problema d'Arbeloa al vestidor del Reial Madrid, el primer a anar-se'n, no està bé

Arda Güler és el nou problema d'Arbeloa al vestidor del Reial Madrid, el primer a anar-se'n, no està bé

Arda Güler s'ha convertit en un dels nous problemes que existeixen dins del vestidor del Reial Madrid . No està satisfet amb ser sempre un dels assenyalats, i no entén els motius pels quals en poques ocasions disputa els 90 minuts. Evidentment, està agraït amb Álvaro Arbeloa, qui li ha permès recuperar la titularitat, després d'haver perdut molt protagonisme durant els últims partits que va dirigir Xabi Alonso. Però el ‘15’ no es conforma únicament amb aparèixer regularment a l'onze inicial. Demana que tots els futbolistes tinguin el mateix tracte, i que no existeixin privilegis. És a dir, que al nou entrenador no li tremoli el pols a l'hora de prendre algunes decisions, encara que puguin generar controvèrsia . Perquè l'internacional turc està fart que el substitueixin a ell, per por que Jude Bellingham o Vinícius Júnior es puguin enfadar. Álvaro Arbeloa Ha succeït en més d'una ocasió que l'ex del Fenerbahçe ha estat l'escollit per abandonar el terreny de joc, quan estava completant una actuació molt més destacada que la d'altres companys. I aquests privilegis que existeixen al Santiago Bernabéu han fet que l'ambient que es respiri no sigui el millor. Així es va poder comprovar en l'última reunió d'equip que van fer, aprofitant que no tenen partit entre setmana. Tota la plantilla del Madrid se'n va anar a sopar a un dels restaurants més coneguts, i la tensió era evident, a causa de la crisi que s'ha instal·lat al club. I un dels primers a anar-se'n va ser Güler, com han explicat des del diari ‘Marca’, acompanyat d'altres companys com Andriy Lunin, Antonio Rüdiger o Ferland Mendy , que tampoc es troben contents ara mateix amb la seva situació actual. Per altra banda, els últims a anar-se'n van ser Dani Ceballos i Raúl Asencio. ‘Vini’ i Kylian Mbappé, segons ha explicat el citat mitjà, van ser els encarregats d’invitar la plantilla, ja que tots dos són socis del local. Una conjura amb la qual esperen recuperar els ànims. Arbeloa, preocupat per Güler Arbeloa té motius per estar preocupat per Güler. Perquè el seu malestar és més que evident, i no ha dubtat a traslladar a Florentino Pérez que no està còmode. Si torna a ser substituït de forma injusta, no dubtarà a muntar un ‘show’, i fins i tot ha arribat a amenaçar amb una possible sortida del Madrid. Però està fart dels privilegis i els beneficis.

Barcala, sobre la pérdida de apoyo de Vox por el escándalo de las viviendas protegidas en Alicante: “Son especulaciones”

Barcala, sobre la pérdida de apoyo de Vox por el escándalo de las viviendas protegidas en Alicante: “Son especulaciones”

El alcalde de Alicante, Luis Barcala, rompe su silencio ante los medios por el escándalo de las viviendas protegidas y asegura que no piensa en dimitir pese a la pérdida de la confianza de Vox, que le exige su renuncia. El regidor popular ha manifestado su intención de agotar el mandato (pese a que la mayoría absoluta de la Corporación le exige su renuncia) y ha catalogado como “especulaciones” una hipotética pérdida del apoyo de Vox en próximas votaciones.

Queralt Castellet hace historia en su estreno en Milán-Cortina: sextos Juegos Olímpicos y clasificación para la final

Queralt Castellet hace historia en su estreno en Milán-Cortina: sextos Juegos Olímpicos y clasificación para la final

Queralt Castellet, plata en Beijing 2022, cumplió con el primer objetivo y se clasificó para la final del Snowboard Halfpipe de los Juegos Olímpicos de Milán-Cortina. En la prueba disputada en el Livigno Aerials & Moguls Park, la rider catalana realizó una ronda inicial sin arriesgar que le valió la quinta plaza del total de las participantes. Su participación supuso además un récord, el de ser la mujer con más presencias en unos Juegos Olímpicos en Snowboard, con seis, de Turín 2006 a Milán-Cortina 2026. Tras la segunda ronda, Queralt pasó a la final con la séptima plaza.

Los secretos de Jennifer Aniston para mantener su impresionante figura a los 57 años

Los secretos de Jennifer Aniston para mantener su impresionante figura a los 57 años

La actriz Jennifer Aniston , que saltó a la fama gracias a su papel como 'Rachel' en la exitosa serie de televisión 'Friends', puede presumir de ser una de las actrices con mejor físico todo Hollywood, a la altura de cualquier supermodelo. Su espectacular cuerpo le ha permitido mantenerse como una de las famosas más deseadas por el público. Y no es de extrañar, pues su estricta rutina, y sus buenos hábitos han permitido a la actriz mantenerse en forma con el paso de los años. A sus 57 años, Aniston está entregada al ejercicio físico y es una fiel seguidora de las rutinas de gimnasio, pero para conseguir un cuerpo como el suyo no basta con hacer deporte. La actriz ha revelado en numerosas ocasiones que sigue una dieta alta en proteínas, baja en carbohidratos y baja en azúcar. Se muestra «consciente y atenta» con todo lo que come, cómo se cuida y se asegura de dormir lo suficiente. Además, también practica ayuno intermitente, un práctica que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Una técnica que consiste en aguantar 16 horas sin comer para después consumir toda la comida en un período de ocho horas cada día, por ejemplo entre las 10 de la mañana y las 6 de la tarde. Gracias a este método 6/8, Jennifer suele comenzar cada mañana con una taza de agua caliente con limón seguida de un café con leche baja en grasa. Para desayunar, alterna entre avena con claras de huevo, un batido de proteínas o huevos cocinados de distintas maneras. En una entrevista concedida recientemente con la revista 'First For Women', la intérprete también reveló que da clases de escalada todas las semanas, sin embargo para ella lo mejor de su día es el tiempo que dedica a meditar. Su comida favorita es la ensalada de atún y las lentejas. Y para terminar, Jennifer Aniston disfruta de un pollo asado con calabacín en espirales y salsa pesto, aunque reconoce que se da el capricho de una «pasta carbonara cada dos semanas». Además, de vez en cuando se permite el lujo de darse algún capricho , después de esforzarse día a día para cumplir su estricta dieta. Unos caprichos que consisten en «noches de pizza, hamburguesas o comida mexicana», tal y como le confesó a la revista 'People' durante una entrevista concedida como parte de la gira promocional de su libro de recetas de cocina. Además, también contó que su bebida alcohólica preferida es el martini mezclado con ginebra y vermut y adornado con una aceituna o una rodaja de limón. Y es que la estrella de la televisión admite no estar preocupada por el envejecimiento y no tiene ningún interés en la cirugía estética y los tratamientos. En vez de eso prefiere centrarse en estar «saludable y feliz» mientras continúa creciendo como mujer.

Queralt Castellet hace historia en su estreno en Milán-Cortina: sextos Juegos Olímpicos y clasificación para la final

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Queralt Castellet, plata en Beijing 2022, cumplió con el primer objetivo y se clasificó para la final del Snowboard Halfpipe de los Juegos Olímpicos de Milán-Cortina. En la prueba disputada en el Livigno Aerials & Moguls Park, la rider catalana realizó una ronda inicial sin arriesgar que le valió la quinta plaza del total de las participantes. Su participación supuso además un récord, el de ser la mujer con más presencias en unos Juegos Olímpicos en Snowboard, con seis, de Turín 2006 a Milán-Cortina 2026. Tras la segunda ronda, Queralt pasó a la final con la séptima plaza.

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Queralt Castellet, plata en Beijing 2022, cumplió con el primer objetivo y se clasificó para la final del Snowboard Halfpipe de los Juegos Olímpicos de Milán-Cortina. En la prueba disputada en el Livigno Aerials & Moguls Park, la rider catalana realizó una ronda inicial sin arriesgar que le valió la quinta plaza del total de las participantes. Su participación supuso además un récord, el de ser la mujer con más presencias en unos Juegos Olímpicos en Snowboard, con seis, de Turín 2006 a Milán-Cortina 2026. Tras la segunda ronda, Queralt pasó a la final con la séptima plaza.

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Queralt Castellet, plata en Beijing 2022, cumplió con el primer objetivo y se clasificó para la final del Snowboard Halfpipe de los Juegos Olímpicos de Milán-Cortina. En la prueba disputada en el Livigno Aerials & Moguls Park, la rider catalana realizó una ronda inicial sin arriesgar que le valió la quinta plaza del total de las participantes. Su participación supuso además un récord, el de ser la mujer con más presencias en unos Juegos Olímpicos en Snowboard, con seis, de Turín 2006 a Milán-Cortina 2026. Tras la segunda ronda, Queralt pasó a la final con la séptima plaza.

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Queralt Castellet, plata en Beijing 2022, cumplió con el primer objetivo y se clasificó para la final del Snowboard Halfpipe de los Juegos Olímpicos de Milán-Cortina. En la prueba disputada en el Livigno Aerials & Moguls Park, la rider catalana realizó una ronda inicial sin arriesgar que le valió la quinta plaza del total de las participantes. Su participación supuso además un récord, el de ser la mujer con más presencias en unos Juegos Olímpicos en Snowboard, con seis, de Turín 2006 a Milán-Cortina 2026. Tras la segunda ronda, Queralt pasó a la final con la séptima plaza.

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Queralt Castellet, plata en Beijing 2022, cumplió con el primer objetivo y se clasificó para la final del Snowboard Halfpipe de los Juegos Olímpicos de Milán-Cortina. En la prueba disputada en el Livigno Aerials & Moguls Park, la rider catalana realizó una ronda inicial sin arriesgar que le valió la quinta plaza del total de las participantes. Su participación supuso además un récord, el de ser la mujer con más presencias en unos Juegos Olímpicos en Snowboard, con seis, de Turín 2006 a Milán-Cortina 2026. Tras la segunda ronda, Queralt pasó a la final con la séptima plaza.