Ignacio Ara, catedrático de Ciencias del Deporte, sobre el atleta octogenario Juan López: «Es un caso único y tiene su explicación»

Ignacio Ara, catedrático de Ciencias del Deporte, sobre el atleta octogenario Juan López: «Es un caso único y tiene su explicación»

Récord mundial de 50 kilómetros en ruta para mayores de 80 años, récord de Europa de maratón, plusmarquista nacional de 10 kilómetros en ruta… Las victorias de Juan López, un toledano de 82 años que es toda una figura del atletismo español, son de vértigo. Comenzó a correr cuando se jubiló, con 66 años, y a día de hoy sus datos dejan sin palabras y su forma física está siendo foco de medios de todo el mundo, con reportajes en medios como la BBC o el Washington Post. Este miércoles ha visitado el plató de 'Y Ahora Sonsoles' (Antena 3) donde ha compartido su historia y ha dejado en evidencia su predisposición a sentirse bien y cuidarse. «Siempre me ha gustado hacer deporte, moverme, pero no había corrido nunca. Me animaron, porque me gustaba andar y pasaba mucho tiempo andando, y fue mi hija la que me recomendó que probara», ha compartido con Sonsoles Ónega. Al principio se «asfixiaba» pero fue «poco a poco y me fui sintiendo mejor, por lo que seguí hasta ahora». Su físico es «un caso único», ha asegurado Ignacio Ara, catedrático de Ciencias del Deporte que ha analizado su situación. «Casi triplica en capacidad a una persona de su edad, a alguien normal. Nunca había visto nada igual en estudios anteriores», ha sentenciado este experto. La forma y capacidad de Ara tendrían «su explicación», ha dicho Ignacio Ara, y sería un mix de factores: «Tiene un componente genético importante y luego está su entrenamiento diario y el estilo de vida, que hace mucho. Su corazón bombea casi 18 litros por minuto…». Un portento que está muy enfocado hacia el objetivo, siendo clave el ayudar a su mujer, Mari, que es dependiente. Juan López entrena tres horas al día, presenta una «capacidad aeróbica espectacular, mejor que cuatro de cada cinco treintañeros, y cuida al máximo su dieta. «Mi mujer siempre ha cocinado genial y eso ha sido muy importante», ha contado. Ahora la cuida junto a sus hijas y juntos forman un equipo perfecto para poder plantar cara al paso de los años. Él tiene claro que de su familia ha heredado parte de sus capacidades: «A mi padre no lo recuerdo porque falleció cuando yo tenía dos años y medio pero mi tío vive, con 92 años, y está muy bien, lo mismo que mis abuelos, así que sí que hay algo de genética de por medio». Juan López se ha convertido así en objeto de estudio. El encontrarse ante alguien que mantiene un 77% de masa muscular con 82 años es un hito y no en vano se analiza para saber qué hay tras este cuerpo de atleta en una persona que, por lógica del paso de los años, ya debía haber mermado sus capacidades.

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Récord mundial de 50 kilómetros en ruta para mayores de 80 años, récord de Europa de maratón, plusmarquista nacional de 10 kilómetros en ruta… Las victorias de Juan López, un toledano de 82 años que es toda una figura del atletismo español, son de vértigo. Comenzó a correr cuando se jubiló, con 66 años, y a día de hoy sus datos dejan sin palabras y su forma física está siendo foco de medios de todo el mundo, con reportajes en medios como la BBC o el Washington Post. Este miércoles ha visitado el plató de 'Y Ahora Sonsoles' (Antena 3) donde ha compartido su historia y ha dejado en evidencia su predisposición a sentirse bien y cuidarse. «Siempre me ha gustado hacer deporte, moverme, pero no había corrido nunca. Me animaron, porque me gustaba andar y pasaba mucho tiempo andando, y fue mi hija la que me recomendó que probara», ha compartido con Sonsoles Ónega. Al principio se «asfixiaba» pero fue «poco a poco y me fui sintiendo mejor, por lo que seguí hasta ahora». Su físico es «un caso único», ha asegurado Ignacio Ara, catedrático de Ciencias del Deporte que ha analizado su situación. «Casi triplica en capacidad a una persona de su edad, a alguien normal. Nunca había visto nada igual en estudios anteriores», ha sentenciado este experto. La forma y capacidad de Ara tendrían «su explicación», ha dicho Ignacio Ara, y sería un mix de factores: «Tiene un componente genético importante y luego está su entrenamiento diario y el estilo de vida, que hace mucho. Su corazón bombea casi 18 litros por minuto…». Un portento que está muy enfocado hacia el objetivo, siendo clave el ayudar a su mujer, Mari, que es dependiente. Juan López entrena tres horas al día, presenta una «capacidad aeróbica espectacular, mejor que cuatro de cada cinco treintañeros, y cuida al máximo su dieta. «Mi mujer siempre ha cocinado genial y eso ha sido muy importante», ha contado. Ahora la cuida junto a sus hijas y juntos forman un equipo perfecto para poder plantar cara al paso de los años. Él tiene claro que de su familia ha heredado parte de sus capacidades: «A mi padre no lo recuerdo porque falleció cuando yo tenía dos años y medio pero mi tío vive, con 92 años, y está muy bien, lo mismo que mis abuelos, así que sí que hay algo de genética de por medio». Juan López se ha convertido así en objeto de estudio. El encontrarse ante alguien que mantiene un 77% de masa muscular con 82 años es un hito y no en vano se analiza para saber qué hay tras este cuerpo de atleta en una persona que, por lógica del paso de los años, ya debía haber mermado sus capacidades.

El alcalde felicita a sor Bárbara Prohens, una monja teatina que cumple 100 años

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El alcalde de Palma, Jaime Martínez Llabrés, ha visitado este miércoles a sor Bárbara Prohens Monserrat, monja de la congregación de Religiosas Teatinas de Son Ferriol, para felicitarla por su 100 cumpleaños. El edil ha aprovechado para agradecer la dedicación profesional y personal a la ciudadanía de Palma, en el que le ha trasladado el reconocimiento de la institución municipal.

Manu Baraza será el nuevo CEO de Ayesa Digital y ampliará la plantilla un 10%

Manu Baraza será el nuevo CEO de Ayesa Digital y ampliará la plantilla un 10%

El consorcio vasco que ha comprado la división digital de Ayesa, con Kutxabank al frente, ha concluido la transición sólo un mes después del cierre de la operación, con el nombramiento de Manu Baraza como nuevo CEO en sustitución de José Luis Manzanares. La multinacional lo ha confirmado este miércoles en un comunicado, en el que también comparte los planes de ampliar la plantilla un 10% «en todos sus hubs tecnológicos para acompañar al crecimiento del negocio hasta 2027. Baraza lleva ligado a la tecnológica más de 25 años, en la que ha ocupado diferentes cargos directivos, tanto en la antigua Ibermática como en Ayesa. El nombramiento ha llamado la atención al apostar por un profesional de la casa en... Ver Más

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Los taxistas convocan huelga de 24 horas el próximo 25 de febrero

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Las buenas palabras del vicepresidente y conseller de Transportes Vicente Martínez Mus han tenido su efecto en la Confederación de Taxistas de la Comunidad Valenciana y las asociaciones han decidido trasladar la convocatoria de huelga de 24 horas del 18 al 25 de febrero. El cambio de fecha da una semana extra al Consell para que pase de las intenciones a los hechos tras anunciar ayer en la asamblea del sector que, en breve, se publicará un nuevo decreto.