Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Nuevas grabaciones guardadas por el que fuera asesor del exministro José Luis Ábalos aportadas al sumario que instruye el Tribunal Supremo sobre la denominada trama Koldo apuntan a que Koldo García utilizaba a otras personas para espiar a cargos del Partido Socialista de Navarra y conocer la opinión en dicha federación sobre "Santi" y "María", unos nombres que parecen aludir al hasta hace unas semanas secretario de Organización del PSOE y actual presidenta regional María Chivite

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Nuevas grabaciones guardadas por el que fuera asesor del exministro José Luis Ábalos aportadas al sumario que instruye el Tribunal Supremo sobre la denominada trama Koldo apuntan a que Koldo García utilizaba a otras personas para espiar a cargos del Partido Socialista de Navarra y conocer la opinión en dicha federación sobre "Santi" y "María", unos nombres que parecen aludir al hasta hace unas semanas secretario de Organización del PSOE y actual presidenta regional María Chivite

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Nuevas grabaciones guardadas por el que fuera asesor del exministro José Luis Ábalos aportadas al sumario que instruye el Tribunal Supremo sobre la denominada trama Koldo apuntan a que Koldo García utilizaba a otras personas para espiar a cargos del Partido Socialista de Navarra y conocer la opinión en dicha federación sobre "Santi" y "María", unos nombres que parecen aludir al hasta hace unas semanas secretario de Organización del PSOE y actual presidenta regional María Chivite

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Koldo utilizó una red de colaboradores para espiar a cargos socialistas

Nuevas grabaciones guardadas por el que fuera asesor del exministro José Luis Ábalos aportadas al sumario que instruye el Tribunal Supremo sobre la denominada trama Koldo apuntan a que Koldo García utilizaba a otras personas para espiar a cargos del Partido Socialista de Navarra y conocer la opinión en dicha federación sobre "Santi" y "María", unos nombres que parecen aludir al hasta hace unas semanas secretario de Organización del PSOE y actual presidenta regional María Chivite

Por qué no deberíamos llevarnos a la playa filetes empanados, ensalada de pasta y tortilla: «¡Podrían ser un peligro para la salud!»

Por qué no deberíamos llevarnos a la playa filetes empanados, ensalada de pasta y tortilla: «¡Podrían ser un peligro para la salud!»

Días de verano en los que se pasa mucho tiempo al aire libre, siendo el plan de playa y piscina el favorito, para sofocar las altas temperaturas . Por norma, hay varias recetas básicas e imprescindibles para el almuerzo junto al mar: los filetes empanados, la tortilla y las ensaladas de pasta . Frescos, saludables, pero… ¡Ojo con tenerlo bajo el sol y exponerlo a altas temperaturas! Así lo ha explicado Nutrimán, que ha participado en ' Y Ahora Sonsoles ' (Antena 3) para advertir de qué comidas habría que evitar en jornadas estivales de sol, arena y mar y cuáles son las recomendables. Sobre la tortilla ha hablado alto y claro: «Si está muy cuajada o hecha con huevo pasteurizado puede ser, pero cuidado, que puede dar lugar a intoxicación ». Respecto a la pasta y al arroz, «solo podríamos tomarlo si lo llevamos en todo momento en la nevera, nada de echarlo al bolso. Igual con la tortilla, que se pone en bocata y te v as o el filete empanado de pollo. Este en concreto tiene una gran cantidad de agua y grasas y con el calor se precipita el desarrollo de bacterias». Es decir, estos platos deberían ir siempre en nevera, así que para nada se llevan a la playa en bocadillos o sin estar en recipientes debidamente refrigerados. Nutrimán ha querido dar ideas, alternativas a estos casos. Así, en la lista de posibles para disfrutar de un día de playa sin pasar hambre, ojo a las indicaciones: «Fruta sin pelar, que la piel protege. Por ejemplo, plátanos, manzanas, melocotones… También el gazpacho fresco, y mejor comprado, porque el que se vende ya preparado suele ir pasteurizado, así que ha matado ya esas bacterias y aguanta más. Otra cosa que se puede comprar en el súper para el día de playa son las conservas, que aguantan muy bien, porque no necesitan frío». Luis Alberto Zamora se ha despedido del programa con un consejo final, que debería ser válido para todos los casos: « La regla de las cinco horas . Lo que lleve más de cinco horas en la nevera de playa no se debería comer bajo ningún concepto». Pepa Romero ha tomado buena nota de ello. De hecho, ha comentado con Nutrimán que ella suele llevar siempre filetes de pollo empanado y que además es de las que se come las cosas de un día para otro. «Cuidado que te puedes enfermar, Pepa», ha terminado diciendo.

Elecciones a la vista en la ACB

Elecciones a la vista en la ACB

La ACB anunció este viernes la convocatoria de elecciones a la presidencia de la Asociación de Clubs de Baloncesto, elección que se llevará a cabo el próximo 19 de agosto. "La Asamblea General ha convocado elecciones a la presidencia de la Asociación de Clubs de Baloncesto. Para ello, la Asamblea ha designado por sorteo una comisión electoral formada por cinco clubes: C.B. 1939 Canarias, SAD, B. Málaga SAD, UCAM Murcia CB SAD, San Pablo Burgos SAD y C.B. Gran Canaria Claret SAD", dice la nota. Dichos clubes, reunidos este viernes, han establecido el inicio del proceso electoral iniciando el plazo para presentación de candidaturas a la presidencia, para lo que es necesario el aval de una cuarta parte de los clubes asociados. "Dicho plazo comienza este sábado 26 de julio y finaliza el 9 de agosto a las 20.00. La Asamblea General para la elección de la persona que ocupe la presidencia tendrá lugar el 19 de agosto de 2025", termina el comunicado oficial

La capitania de Ter Stegen en el Barça, en dubte

La capitania de Ter Stegen en el Barça, en dubte

La tensió entre Marc-André ter Stegen i el Futbol Club Barcelona es pot tallar amb un ganivet. Ambdues parts juguen les seves cartes i mentre el porter alemany està disposat a mantenir un pols, des del club estarien valorant seriosament l'opció de retirar-li la capitania per la seva actitud. Ter Stegen manté el pols al Barça... La situació de Ter Stegen és cada vegada més complicada. El seu futur a curt termini pasa pel Barça, ja que com ell mateix va anunciar per les seves xarxes socials, estarà de baixa 3 mesos per recuperar-se de la intervenció quirúrgica a què serà sotmès per solucionar els dolors constants que pateix a l'esquena. Per tant, almenys durant aquest estiu, l'alemany no sortirà. Tanmateix, la decisió de Ter Stegen d'anunciar el seu temps de recuperació (tres mesos) no ha estat ben vista en el club . Segurament ho va fer conscient que una baixa de quatre mesos o més serviria per inscriure en LaLiga a Joan Garcia aprofitant el 80% del seu sou, i per deixar un clar missatge: no pensa donar cap mena de facilitats i està disposat a mantenir un pols amb el club. Ter Stegen durant un partit amb el Barça / Foto: Europa Press Tal com explica l' Sport , en el Barça respecten la postura de Ter Stegen, però no amaguen el seu enuig amb ell. Consideren que no pensa en el grup i hi ha qui aposta perquè, per aquesta raó, deixi de ser el capità . Sigui com sigui, la decisió està en mans de Hansi Flick i del vestidor, els qui hauran de decidir més aviat que tard que és el millor per mantenir l'equilibri i el bon ambient que hi va haver i hi ha a la plantilla. Actualment, els capitans del Barça són Ter Stegen, Frenkie de Jong, Ronald Araujo, Raphinha i Pedri. ... Que podria treure-li la capitania És important recordar que en el Trofeu Joan Gamper, el qual es disputarà el pròxim 10 d'agost contra el Com de Cesc Fàbregas , el primer capità del Barça s'haurà de dirigir a l'afició en la presentació de l'equip. No obstant això, és probable que Ter Stegen, a causa de la seva lesió, no sigui present aquell dia a l'Estadi Johan Cruyff i sigui Frenkie l'encarregat de fer el tradicional discurs previ a la temporada 2025/26, per la qual cosa segurament haurem d'esperar per conèixer l'opinió dels culers sobre el pols Barça-Ter Stegen. Ter Stegen durant la presentació de l'equip en el Trofeu Joan Gamper de la temporada passada / Foto: FC Barcelona De moment, Ter Stegen continua sent el primer capità del Barça, però hi ha un precedent en el club que pot servir com a avís. A la secció d'handbol se li va treure la capitania a Gonzalo Pérez de Vargas quan aquest va anunciar que no anava a renovar i abandonaria el club el 2025. Veurem com es resol la situació, però, en qualsevol cas, els últims esdeveniments només fan que posar encara més en dubte la capitania de Ter Stegen. Segueix ElNacional.cat a WhatsApp , hi trobaràs tota l'actualitat, en un clic!

La increíble historia de los seres vivos enviados a la Luna de forma clandestina

La increíble historia de los seres vivos enviados a la Luna de forma clandestina

En febrero de 2019, SpaceIL, una organización israelí privada sin ánimo de lucro, en colaboración con Industrias Aeroespaciales de Israel (IAI), lanzó la nave espacial 'Beresheet' al espacio. El objetivo era convertirse en la primera sonda financiada con fondos privados en aterrizar en la Luna, además de ser el primer artefacto de dicho país en alcanzar nuestro satélite natural.

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